Przygotowanie napoju oczyszczającego
W szklance ciepłej wody wymieszaj sok z jednej cytryny, jedną łyżeczkę startego imbiru, pół łyżeczki kurkumy i jedną łyżeczkę miodu. Dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą.
Pij codziennie przez 3 dni
Ten napój należy spożywać na pusty żołądek, najlepiej zaraz po przebudzeniu, aby pomóc organizmowi rozpocząć proces oczyszczania. Kuracja trwa 3 dni, po których warto zrobić sobie przerwę.
Dodatkowe zalecenia
Pij wodę regularnie w ciągu dnia, aby pomóc wypłukać toksyny z organizmu. Upewnij się również, że podczas kuracji stosujesz dietę łatwostrawną.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Ciąg dalszy na następnej stronie
